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主題：壓力調適
壓力的來源：1.個人因素 2.家庭因素 3.工作因素
十大壓力排行榜：
- 個人財務 6.小孩
- 職業壓力 7.孤獨
- 過多的責任 8.親密關係
- 婚姻 9.親戚
- 健康 10.鄰居
活動一：
找一個朋友，不管認不認識，兩人一組進行下列活動
握手
面對面一分鐘不可以說話(用心體會感覺)
分享：有點壓力 有點緊繃的感覺
活動二：
握手你好
5秒決定誰扮演甲方或乙方
甲對乙發表演說：男人與女人
乙對甲發表演說：海峽兩岸的問題
編輯 JOHN
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