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情緒管理    

主題:EQ的涵義

1.    認識自己的情緒

2.    妥善管理情緒

3.    自我激勵延遲滿足克制衝動

4.    同理他人的情緒

5.    分享及回饋

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    福中坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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