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今天心理師要講的主題： 生理回饋療法─解讀身體壓力密碼
生理回饋常使用的訊號：如指溫、腦波等等……..
透過視覺回饋，覺察進而學習控制
生理回饋的目標
在精神科適合生理回饋？如：失眠、頭痛、焦慮症等等…..
上完這堂課收穫是不是很多，再現實的生活上都用的到呢！
希望大家會喜歡上心理師的課程，下次在來上課喔！
編輯：芃芃
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