今天有馬偕護專來參訪，首先游老師講解了現在福中坊的近況及未來願景。下午馬偕護專師生分別參加產業加工、烘培團體、及健康座談。
健康座談的題目是代謝症候群，馬偕護專的學生先以短劇方式演出。再告訴學員代謝症候群與3高的注意事項。最後說明遠離代謝症候群，實行飲食、運動、減重433原則，飲食四原則包括「一少、一多、兩限制」，「一少」指的是減少總脂肪與飽和脂肪攝取，「一多」是增加蔬果、水果、豆類、全穀物及果仁類攝取，「兩限制」則是限制糖與鹽（鈉）的攝取。運動三叮嚀包括，循序漸進、持之以恆，和每天至少30分鐘的中度運動量。減重三法寶則包括，減少熱量攝取、避免易引起食慾的行為，和不要跳過或延後正餐。謝謝馬偕護專師生給我們福中坊學員帶來健康新訊息。
編輯：Jason
今天是我們福中坊半年一次的家屬座談會，9:00左右學員跟家屬陸陸續續到達福中坊，在職能活動室開始今天的活動。就定位後由我們游老師及院長致詞。中間穿插三位學員音樂表演，曲目有小部舞曲、隱形翅膀等樂曲，獲得學員家屬熱烈掌聲。
椄下來是打字比賽頒獎，由長官一一爲得獎學員頒發獎狀。學員及家屬開始享用點心，與個案老師相見歡，談談學員在福中坊的表現與。最後到了這次家屬座談會的尾聲，謝謝大家的熱心參與我們下半年見。
編輯：jason
星期二天氣晴是我們福中坊早上的花坊團體開始了喔！
今天要配送是白合花2支。
百合花的花語是： 純 潔 、 莊 嚴 （ 白 色 ） ； 清 純 高 雅 （ 淡 紅 色 ） ； 財 富 與 榮 耀 （ 黃 赤 色 ）。
學員們就ㄧ起合作包裝花束，有的負責清潔地板，有的負責訂花卡。
學員們動作都很快包裝好，就可以出發去送花，把美麗的花束送到客戶手上
今天天氣晴，有臺北市立聯合醫院數位化X光車，為我們學員免費做檢查，學
員依序排隊照X光，聯合醫院的人員也一一為學員照胸部X光。
照射X光注意事項:
1.女性患者先至更衣室更衣並將內衣脫掉。
2.取下項鍊，及其他身上異物。
3.聽從放射師引導，調整正確姿勢。
4.聽從放射師引導，用力吸氣後停止呼吸，只需閉住短短幾秒鐘即可了。
今天職前準備團體要上的主題是：建立良好的職場人際關係
從研究中歸納出六種會破壞人際關係的致命傷與解藥如下：
1.不用心：（解藥）問問自己要的是什麼？
2.一開口說錯話：（解藥）來點「軟性對話」吧！
3.以傷人的批評宣洩不滿：（解藥）對事不對人。
4.情緒潰堤：（解藥）暫停一下。
5.憤世嫉俗：（解藥）天天感恩。
今天有烘焙課，上課囉！好開心今天要做貓頭鷹餅乾，
還有學員們的加入，開始做貓頭鷹的餅乾，製作過程
如下：
1.糖粉、奶油、→糖油拌合法呈鬆發牙膏狀有尖鋒。
2.〈1〉┼香草精、蛋拌勻＋奶粉、麵粉揉成光滑麵團，
分成兩半。
3.可可粉加熱水拌勻加入半糰麵揉拌均勻。
今天上情緒管理要聽日本合輯的水晶音樂，聽完水晶音樂後，
就開始討論今天的主題：你現在有多憂鬱？
測驗乃美國國家心理衛生協會的魯道夫，所設計發展出來的，
裡面包含所有憂鬱的症狀，其目的在的憂鬱程度，但不代表
憂鬱的診斷，請圈選你覺得最能形容你過去一個星期來的心
情之選項。
在過去的一個星期：
今天是特別的日子，有社大義剪的阿姨們，為我們
學員免費剪頭髮，今天來了四位阿姨，幫學員剪不
同的髮型，好多學員加入免費剪髮的行列，有的學
員想剪自己要的髮型，阿姨們熱心為我們學員剪出
他想要的髮型，每位學員剪完都很滿意，很開心的
謝謝社大義剪的阿姨們，差不多要結束這次的義剪
謝謝你們免費的幫忙，希望下次能在為我們學員，
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